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🧩 PLANIFICATEUR POUR PERSONNES AUTISES À IMPRIMER | PLANIFICATEUR POUR PERSONNES NEURODIVERGENTES | TÉLÉCHARGEMENT INSTANTANÉ

Prenez le contrôle de votre quotidien et de votre bien-être grâce à cet agenda imprimable spécialement conçu pour les personnes autistes. Créé à l'intention des personnes autistes et de leurs parents/aidants, ce document regorge d'outils pour faciliter la gestion des émotions, répondre aux besoins sensoriels, suivre les comportements, prendre des notes de thérapie et organiser les routines quotidiennes, le tout dans une mise en page apaisante et facile à utiliser.

📘 CONTENU (plus de 100 pages) :
Ce planificateur complet inclut tout ce dont vous avez besoin pour organiser votre vie, vos émotions et prendre soin de vous :
✔️ Agendas journaliers, hebdomadaires et mensuels
✔️ Suivi des comportements, des crises et des déclencheurs
✔️ Journal de l'autisme et feuilles de travail d'auto-réflexion
✔️ Journaux de séances de thérapie et de visites chez le médecin
✔️ Listes de contrôle des stratégies d'adaptation et des soins personnels
✔️ Suivi du sommeil, de l'humeur et des habitudes
✔️ Planificateurs de repas, journaux alimentaires et outils de suivi nutritionnel
✔️ Objectifs de remise en forme, perte de poids et journal d'entraînement
✔️ Fiches de travail sur le masquage des comportements et guides pour les démasquer
✔️ Carnets d'amitié, cartographie de la vie idéale et journaux de gratitude
✔️ Tableau de visualisation, affirmations, objectifs SMART et plus encore !
✔️ Formats disponibles : A4, Lettre US, A5 – Tous les fichiers sont au format PDF prêt à imprimer.

💡 IDÉAL POUR :
• Adultes et adolescents autistes
• Parents d'enfants neurodivergents
• Les thérapeutes, les éducateurs et les intervenants de soutien
• Suivi de la santé mentale et conscience émotionnelle de soi

📥 COMMENT ÇA FONCTIONNE :
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Organisez vos documents dans un classeur ou un agenda.

🖨️ FORMAT DE FICHIER ET IMPRESSION :
• PDF haute résolution
• Formats : A4, Lettre US et A5
• Imprimez en recto ou recto verso selon votre préférence
• Idéal pour les classeurs, les chemises ou les agendas

⚠️ À NOTER :
• Ceci est un produit numérique – aucun article physique ne sera expédié
• Réservé à un usage personnel – la redistribution est interdite

🌈 POURQUOI VOUS ALLEZ L'ADORER :
Ce planificateur pour personnes autistes ne sert pas seulement à organiser son emploi du temps ; il permet de mieux se comprendre, de gérer le stress, d’améliorer la communication et de construire une routine qui corresponde véritablement à vos besoins sensoriels et émotionnels. Grâce à un équilibre entre structure et flexibilité, il favorise l’autonomie et le bien-être personnel.

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